首先，要用力迅速將煞車踏板踩到底，有點像是猛力踢東西的感覺。當ABS作用時，你會感到腳下有一陣陣的回饋力，以及類似撞擊的噪音(某些車輛的回饋力相當強﹗)此時千萬不要放鬆踏板，連輕輕鬆動一下都不行﹗
再次提醒你，ABS的作用並不在於縮短煞車距離，所以當腳部重踩煞車踏板時，眼手一定要迅速反應，尋找出避險的路徑。重點在於，許多人都會只注意腳下的反應，雙手僵硬的忘記轉方向盤，或是只看到眼前的這個障礙，卻忽略兩旁的危險。
在國外，媒體會建議車主自己找一個空曠的地方，在前方假想一個目標，使用ABS避過它----其實這種方式當然有爭議性。在記者參加位於新豐的﹁三陽安全駕駛訓練中心﹂營隊時，曾經詢問指導員，為何初級課程沒有ABS操作，他們的回答或許可以做為愛開快車的讀者參考：
他們說，並不是每輛車都裝有ABS，在很多情況下駕駛者會因為愛車有ABS而開快車，車速太快而發生意外時，根本沒得救﹔所以他們要讓學員先習慣正確的煞車操作﹗
